Polski Związek Emerytów i Rencistów – Oddział Rejonowy w Strykowie zakończył realizację projektu „Poprawa kondycji wśród emerytów z terenu Gminy Stryków”. Działania były finansowane w ramach Programu „Działaj Lokalnie” i trwały od 10 maja do 10 sierpnia 2026 roku. Na ich realizację pozyskano dofinansowanie w wysokości 6 000 złotych.
Aktywność fizyczna i integracja
W ramach projektu zorganizowano dwa wyjazdy na basen do Term Poddębice, które odbyły się w maju i czerwcu. Uczestnicy brali udział w zajęciach fitness w wodzie, dostosowanych do możliwości osób starszych. Ćwiczenia te pomagały poprawić kondycję, wzmocnić mięśnie i aktywnie spędzić czas w bezpiecznych warunkach. Łącznie w wyjazdach wzięło udział 91 osób.
Ważnym punktem programu był także piknik integracyjny w Smolicach, który odbył się w lipcu. Spotkanie umożliwiło seniorom wspólne rozmowy, udział w konkursach i aktywnościach, co sprzyjało integracji i budowaniu relacji. Projekt łączył aktywność fizyczną z integracją społeczną, zachęcając seniorów do dbania o sprawność i wzmacniania więzi z innymi mieszkańcami.
Dzięki realizacji projektu promowano zdrowy styl życia, przeciwdziałano samotności i budowano poczucie przynależności do lokalnej społeczności. Organizatorzy dziękują uczestnikom za aktywny udział i pozytywną energię.
Projekt dofinansowano ze środków Programu „Działaj Lokalnie” Polsko-Amerykańskiej Fundacji Wolności, realizowanego przez Akademię Rozwoju Filantropii w Polsce oraz Ośrodek Działaj Lokalnie Stowarzyszenie LGD „POLCENTRUM”.
Źródło: Gmina Stryków
Fot. facebook.com
