W Zgierzu odbyło się kolejne spotkanie Klubu Zdrowia, poświęcone wpływowi cukru i pszenicy na organizm człowieka. Temat przyciągnął wielu mieszkańców, co organizatorzy odebrali jako dowód rosnącej świadomości prozdrowotnej w regionie.
Wiedza, rozmowy i praktyczne wskazówki
Uczestnicy mieli okazję wysłuchać prelekcji, zadawać pytania i wymieniać się doświadczeniami. Spotkanie poprowadziła Pani Katarzyna Lewkowicz-Siejka, która podzieliła się wiedzą oraz praktycznymi inspiracjami dotyczącymi zdrowego stylu życia.
Degustacja zdrowych potraw
Ważnym punktem programu była degustacja. Uczestnicy mogli spróbować frytek z dyni oraz pieczonej dyni, a także otrzymać przepisy na te potrawy. Organizatorzy podkreślili, że zdrowe jedzenie nie musi być nudne, a znane produkty można wykorzystać w nowy sposób.
„Mamy nadzieję, że oprócz nowych informacji zabraliście ze sobą także inspirację do małych, zdrowych zmian w swojej kuchni” – podsumowali organizatorzy.
Spotkanie zorganizowano w ramach Klubu Zdrowia w Zgierzu. Kolejne wydarzenia z tego cyklu mają się odbywać w przyszłości.
Źródło: Centrum Kultury Powiatu Zgierskiego
Fot. facebook.com
